Massage Næstved

Helse- og idrætsmassage

Helse- og idrætsmassage

advertorial<h3>En naturlig vej til en krop i balance</h3>
<p><a href="https://idraetmassage.dk/" target="_blank" rel="noopener">Helse- og Idr&aelig;tsmassage tilbyder forskellige slags massage i N&aelig;stved.</a> Klinikken tilbyder bl.a. fysiurgisk massage, ansigts- og fodmassage, Kranio Sakral terapi og stressbehandling.</p>
<p>Massage har mange gode form&aring;l. Med fysiurgisk massage kan man opn&aring; st&oslash;rre fysisk velv&aelig;re, samt lindre muskelsp&aelig;ndinger og myoser. Derudover mindskes antallet af stresshormoner under og efter massage. En massagebehandling kan s&aring;ledes v&aelig;re en god l&oslash;sning, b&aring;de hvis u d&oslash;jer med smerter eller hvis du er stresset. Massage stimulerer blodgennemstr&oslash;mningen i hele kroppen, hvilket er med til at udrense og fjerne affaldsstoffer fra musklernes v&aelig;v.</p>
<p>Har du sportsskader eller belastningsskader, f.eks. efter h&aring;rdt fysisk arbejde, kan massage forkorte restitutionstiden og s&aelig;tte skub i helingsprocessen. Noget af det v&aelig;rste man kan g&oslash;re, hvis man bliver skadet eller overbelastet, er at sl&aring; det hen og bare forts&aelig;tte som man gjorde op til, at man p&aring;drog sig skaden. Det er derfor vigtigt at tage skader seri&oslash;st og f&aring; den rette behandling, men det er i h&oslash;j grad ogs&aring; vigtigt, at forebygge skader. Massage er ogs&aring; et fantastisk redskab n&aring;r det g&aelig;lder forebyggelse. Hvis du f.eks. dyrker meget sport, vil en omgang massage med j&aelig;vne mellemrum kunne give kroppen den ro og afsp&aelig;nding, den har brug for.</p>
<h3>G&oslash;r noget godt for dine f&oslash;dder</h3>
<p>Mange har tendens til at glemme, hvor meget f&oslash;dderne egentlig bliver udsat for, i l&oslash;bet af en dag. De bliver lukket inde i t&aelig;tsiddende fodt&oslash;j, og skal ofte g&aring; og st&aring; i lang tid ad gangen. Der kan v&aelig;re mange sp&aelig;ndinger i f&oslash;dderne. Her kan fodmassage v&aelig;re med til at l&oslash;sne op, hvilket ikke kun gavner f&oslash;dderne, men ogs&aring; resten af kroppen. Mange oplever p&aring; et tidspunkt i deres liv at f&aring; v&aelig;skeansamlinger i f&oslash;dderne. Dette kan bl.a. afhj&aelig;lpes med fodmassage. Udover at der er helt konkrete fordele forbundet med massage, er det ogs&aring; den ultimative form for selvfork&aelig;lelse.</p>
<p><picture><source srcset="https://wsnonline.dk/storage/image-gallery-images/kn6QrWtnAtY.webp" type="image/webp" /><source srcset="https://wsnonline.dk/storage/image-gallery-images/kn6QrWtnAtY.jpeg" type="image/jpeg" /><img style="max-width: 100%; height: 333px;" src="https://wsnonline.dk/storage/image-gallery-images/kn6QrWtnAtY.jpeg" alt="Massage N&aelig;stved" width="500" height="333" /></picture></p>