Helse- og idrætsmassage
<h3>En naturlig vej til en krop i balance</h3>
<p><a href="https://idraetmassage.dk/" target="_blank" rel="noopener">Helse- og Idrætsmassage tilbyder forskellige slags massage i Næstved.</a> Klinikken tilbyder bl.a. fysiurgisk massage, ansigts- og fodmassage, Kranio Sakral terapi og stressbehandling.</p>
<p>Massage har mange gode formål. Med fysiurgisk massage kan man opnå større fysisk velvære, samt lindre muskelspændinger og myoser. Derudover mindskes antallet af stresshormoner under og efter massage. En massagebehandling kan således være en god løsning, både hvis u døjer med smerter eller hvis du er stresset. Massage stimulerer blodgennemstrømningen i hele kroppen, hvilket er med til at udrense og fjerne affaldsstoffer fra musklernes væv.</p>
<p>Har du sportsskader eller belastningsskader, f.eks. efter hårdt fysisk arbejde, kan massage forkorte restitutionstiden og sætte skub i helingsprocessen. Noget af det værste man kan gøre, hvis man bliver skadet eller overbelastet, er at slå det hen og bare fortsætte som man gjorde op til, at man pådrog sig skaden. Det er derfor vigtigt at tage skader seriøst og få den rette behandling, men det er i høj grad også vigtigt, at forebygge skader. Massage er også et fantastisk redskab når det gælder forebyggelse. Hvis du f.eks. dyrker meget sport, vil en omgang massage med jævne mellemrum kunne give kroppen den ro og afspænding, den har brug for.</p>
<h3>Gør noget godt for dine fødder</h3>
<p>Mange har tendens til at glemme, hvor meget fødderne egentlig bliver udsat for, i løbet af en dag. De bliver lukket inde i tætsiddende fodtøj, og skal ofte gå og stå i lang tid ad gangen. Der kan være mange spændinger i fødderne. Her kan fodmassage være med til at løsne op, hvilket ikke kun gavner fødderne, men også resten af kroppen. Mange oplever på et tidspunkt i deres liv at få væskeansamlinger i fødderne. Dette kan bl.a. afhjælpes med fodmassage. Udover at der er helt konkrete fordele forbundet med massage, er det også den ultimative form for selvforkælelse.</p>
<p><picture><source srcset="https://wsnonline.dk/storage/image-gallery-images/kn6QrWtnAtY.webp" type="image/webp" /><source srcset="https://wsnonline.dk/storage/image-gallery-images/kn6QrWtnAtY.jpeg" type="image/jpeg" /><img style="max-width: 100%; height: 333px;" src="https://wsnonline.dk/storage/image-gallery-images/kn6QrWtnAtY.jpeg" alt="Massage Næstved" width="500" height="333" /></picture></p>